czyli witaminowe szaleństwo pełną parą. Wlewy promują wszyscy: gwiazdy, trenerzy personalni, sportowcy… nawet moja ulubiona Anna Lewandowska w swoim nowym healthy centrum. Ale czy ktoś z Was zastanowił się chociaż przez chwilę… czy wlewanie w siebie witamin naprawdę postawi Cię na nogi? A jeśli tak, to dlaczego nie robią tego wszyscy i wszędzie, skoro jak […]
Read more
W tym tygodniu połączyłam kilka najbardziej interesujących informacji o wodzie pitnej, które możecie uznać za wyjątkowo użyteczne podczas letnich upałów. Woda stanowi ~60% masy naszego ciała i jest potrzebna do trawienia, regulacji temperatury ciała, ochrony tkanek miękkich, procesów metabolicznych, przewodzeniu impulsów elektrycznych oraz nawilżaniu stawów. Jak donosi WHO, 6 tysięcy dzieci dziennie umiera z […]
Read more
Przepis na magiczny krem przeciw starzeniu się skóry nie istnieje, jednak nauka pozwoliła nam odkryć w jaki sposób skóra z wiekiem traci jędrność i blask. Dzisiaj zobaczmy, jakie składniki faktycznie są w stanie nam pomóc w walce ze zmarszczkami, a jakie nabijają nas w butelkę. Skóra – największy organ naszego ciała o powierzchni […]
Read more
To jest mój drugi post z edukacyjnej serii „Skończmy wojną z GMO”. Poprzedni, gdzie wyjaśniam niepewności związane z użyciem Genetycznie Modyfikowanych Organizmów – możecie przeczytać tutaj. Zanim zacznę produkować się w naukowych kwestiach, chciałabym Wam niezmiernie podziękować za pozytywny odbiór mojego poprzedniego wpisu oraz za zaangażowanie w promocję bloga poprzez udostępnianie moich treści. Jest […]
Read more
To jest pierwszy post mojej nowej serii edukacyjnej „Skończmy wojnę z GMO”, gdzie wytłumaczę Wam różne aspekty produkcji i użycia Genetycznie Modyfikowanych Organizmów. Mam nadzieję, że uda mi się wyjaśnić Wam chociaż część niepewności, które możecie znaleźć online. Zacznijmy więc od z wojny z genetycznie modyfikowaną… żywnością! Ostatnio, będąc w sklepie zauważyłam butelkę […]
Read more
Dzisiaj postaram się przekazać Wam kilka użytecznych informacji na temat raka płuc. Dlaczego? Ponieważ jest to (zaraz po raku piersi i prostaty), trzeci najczęstszy nowotwór, na który chorują ludzie na całym świecie. W Polsce stanowi to 30% wszystkich zdiagnozowanych (1) przypadków. Biorąc pod uwagę, iż wyróżniamy 200 rodzajów nowotworów, ten o którym chcę Wam […]
Read more
